4月8日晚，经济管理系在1号教学楼第1阶梯教室举办了一场“体育与健康”的知识讲座，由我系辅导员葛雯老师担任主讲，经济管理系14级学生参加了此次讲座。

葛雯老师首先阐述了如何通过体育活动促进自身健康、提高生活质量，接着指出健康的膳食安排从三餐开始，并向同学们介绍具有食补两用功效的食物，对同学们每天应该吃什么和怎么吃的问题做出了解答。最后，葛雯老师用“健康的饮食+适度的运动=活力一整年”做为总结。

[本文章最后由 jjgl2 于 2015-4-14 21:25 编辑]