为关注青年心理健康，提升学生心理调适能力，日前，山东外贸职业学院经济管理系学生代表走进大崂路社区，参加了一次主题心理分享课堂，在温暖轻松的氛围中开启了一场心灵滋养之旅。

课堂上，老师围绕用心倾听、想法正向表达等实用内容，结合生活化案例深入浅出地进行讲解。

互动环节中，同学们积极分享自己在学习、生活中的困惑与感悟，这堂心理课既有理论深度又贴近实际，帮助自己学会了更好地疏导情绪、调整负性心态，“既解压又走心”。例如，亲子之间如何恰当表达内心感受、同学们角色扮演家长和孩子的交流沟通。一场下来，同学们听得专注投入，学习热情高涨。

经济管理系始终重视学生心理健康教育工作，未来将继续整合优质资源，开展形式多样的心理赋能活动，为青年学子的健康成长保驾护航。